Descubre qué es la sobreexigencia, cómo se manifiesta y cómo impacta en tu bienestar emocional. Aprendé a identificarla y cuidarte.

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Si te has sentido alguna vez incomprendido/a por alguien por ser introvertido/a o extrovertido/a, te conviene leer este post.

Aquí os dejamos algunas creencias realistas y verdades sobre qué podéis esperar de la terapia o matices que explican qué[…]

Pautas parar que podamos apoyar emocionalmente de forma sana a las víctimas de la DANA.

El FOMO es un fenómeno reciente que se relaciona con el uso que hacemos de las redes sociales.

Cosas que necesitas saber antes de pedir cita y comenzar la terapia por primera vez con el psicólogo/a.